Bdrepian 2016

0
Rate this post

Pas d’illusions donc, mais il faut dire que depuis quelques années les investissements dans le domaine esthétique se multiplient, et la recherche avance à grands pas.

Les traitements les plus populaires ?

Le spécialiste précise qu’ils sont de trois types : « Les moins invasifs sont les traitements chimiques, ou les traitements exfoliants (ce qu’on appelle le piling). Les produits naturels sont utilisés pour réduire les signes du vieillissement.

Le « deuxième niveau » est celui des thérapies physiques (laser et lumière pulsée) ; le laser permet de traiter les imperfections, les imperfections et les rides en touchant la cible sans effets secondaires.

Ceci sans les croûtes ennuyeuses qui devaient autrefois endurer. Enfin, le troisième niveau est représenté par les thérapies par injection ; puis des produits à base d’acide hyaluronique ou de toxine botulique.

Ce sont des produits absorbables qui sont bien métabolisés par l’organisme, et donc très sûrs”.

Au-delà des grandes possibilités offertes par la médecine esthétique, l’un des aspects à prendre en compte pour déchiffrer le “code de la beauté” est la nutrition.

Et le professeur Dario Giugliano, professeur d’endocrinologie et de maladies métaboliques au Sun, l’explique sans ambages :

« C’est – dit-il – un paradigme aussi simple qu’authentique : la beauté dépend aussi de la santé, car un corps sain s’exprime à au maximum leur potentiel. On pourrait dire qu’un corps sain “maximise son potentiel beauté” ».

Le concept est donc de manger sain pour être en bonne santé (et pas seulement en forme), et donc pour exprimer au mieux sa beauté. Reste à comprendre quelle est la bonne alimentation ; et ici, inutile de dire, le régime méditerranéen entre en jeu. ”

Si l’objectif est de perdre perdu

Poursuit l’expert – pour le meilleur ou pour le pire, tous les régimes hypocaloriques peuvent fonctionner ; mais si nous voulons faire quelque chose de vraiment utile pour notre santé, alors nous devons choisir une alimentation complète et variée.

Si l'objectif est de perdre perduEt dans ce sens, il existe de nombreuses preuves scientifiques sur les bienfaits du régime méditerranéen ». Le professeur Giugliano nous donne également de bons conseils pour prendre soin de notre beauté. ”

Les régimes alimentaires sains sont ceux qui ont une prévalence de plantes. En principe, 80 % de notre alimentation quotidienne devrait être de nature végétale.

Pour avoir une peau aussi jeune et lumineuse que possible, on peut consommer des aliments qui contiennent des polyphénols, des antioxydants ; ou les substances qui réduisent le stress oxydatif. Je recommande toujours de prendre trois noix par jour, qui contiennent des Oméga 3. Un petit secret de santé et de beauté ».