La repartition du droit de pret en bibliotheque

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Les éditeurs recommandent : faites quelque chose pour vous-même ! Vérifiez comment le corps vous remerciera d’avoir abandonné la dépendance. Mais est-ce à dire que si j’ai des problèmes avec moi-même, je n’ai aucune chance d’avoir une bonne relation ?

Je ne le dirais pas aussi catégoriquement, mais il y a quelque chose à cela. Si quelqu’un a quelques relations derrière lui et qu’il y a quelque chose qui ne va pas avec chacune d’elles, alors peut-être que vous devez penser un peu à vous.

Alors, que peut-on faire pour construire une meilleure relation ?

L’acceptation de soi est la clé. Car si j’ai une opinion positive de moi-même, je n’aurai pas besoin d’un partenaire qui me le prouverait. Bien sûr, c’est bien si votre partenaire en parle, mais si je l’attends de lui. Si je suis dans une relation pour l’écouter, si j’impose un tel “devoir” à mon partenaire, cela ne contribue pas bien à la relation.

  1. L’important n’est pas que le partenaire soit la source de notre acceptation de soi, le partenaire ne peut que nous le confirmer.
  2. Il est également important de pouvoir gérer son propre stress.
  3. De nos jours, quand on travaille à plein régime, qu’on vit constamment en mouvement, le facteur de succès d’une relation à long terme est la façon dont on gère les situations stressantes.

À première vue, cela ne semble pas avoir d’importance dans cette situation, mais le stress peut causer beaucoup de confusion. Apporté de l’extérieur, non géré, il est le plus souvent déchargé sur des proches, et cela doit affecter la relation.

Une pandémie nous apporte beaucoup de stress.

Comment cela affecte-t-il les relations?

  • Que puis-je dire, c’est une période difficile pour tout le monde. Nous avons beaucoup de stress, nous vivons dans un sentiment de grande inconnue.
  • En raison de l’exigence d’isolement, nous passons ensemble dans la même maison, parfois dans une même pièce 24 heures sur 24, nous sommes saturés de ces relations – et même de très bonnes relations peuvent nous mettre à l’épreuve.

Une pandémie nous apporte beaucoup de stressMais il arrive aussi que ce temps passé ensemble ait un effet positif, voire vivifiant sur certains couples – ils ont finalement plus de temps l’un pour l’autre, se voient plus souvent, ont plus d’opportunités pour divers types de rapports, y compris pour le sexe.

Cela peut arriver, surtout si les partenaires n’avaient pas le temps l’un pour l’autre avant la pandémie, ils travaillaient beaucoup, se croisaient et voyageaient fréquemment. Comment se protéger de la saturation relationnelle évoquée plus haut lors d’une pandémie ?